今年もクリスマスリース作ってみた!(来年の占い付き特別号)
いつもお世話になっております(*^_^*) 毎年恒例のクリスマスリース作成です!花材はヒバ・○○ヤナギ・アワ・コットンです。まず太い枝で骨組みを作ります、毛糸などあると縛るのが楽かなと思います。骨組み作ったらヒバで肉付け。この時にトップの位置を決め...
師走の間食は和菓子がおすすめ!
いつも大変お世話になっております! 実は明日から師走でございます、そして今年も暮れるんですね。サンタさん、、なんかおくれ! 先ずは先日の「12月のお知らせ」で告知しなければいけなかったのですが、(お知らせ書いてるときに失念してしまい思い出せないとい...
歯のホワイトニングはホームホワイトニングがおすすめ!
いつもお大変世話になっております<(_ _)> お客様でホームホワイトニングを知らない人が結構いるのでブログにしてみたいと思います。歯の審美治療も最近では特別な人種だけに当てはならなくなってきました。大昔は有名なCMがありましたが、流石...
スッキリの香りが新しくなりました\(^o^)/
いつもお世話になっております<(_ _)> ご来店されたことがない方には何の事かさっぱりだと思いますが、スッキリの香りが新しくなりました。スッキリは一番人気なので更新頻度が高いです。さっそく今回のブレンドを紹介します。もちろん今回もメラ...
寝る前に筋トレすると眠れなくなるよ!
いつもお世話になっております<(_ _)>今日寒かったですね、そのせいか知りませんが、、暇。。でした::。 で、先日いつものように帰宅後、夕食を摂りながらMacで動画を見てる最中に、「そうだ!寝る前に軽い筋トレをルーチンにしてみよう!」...
もうすぐハロウィン!タトゥーシールを試してみた。
いつもお世話になっております<(_ _)>なんか一気に寒くなりましたね。 さて10月は最後にハロウィンが待ち構えてます!なんのお祭りなのかさっぱりわかりませんが、だいたい仮装しますねw仮装まではハードル高いですが、いつもつけないキラキラ...
生野菜食べ過ぎると尿路結石の原因に。
いつもお世話になっております<(_ _)> お客様がダイエットやってまして「キャベツばっかり食べてます」と言ってたので、「生ですか?」と聞いたら「生です」との答えなので、生野菜も不確実性ありますよってお伝えしてそんなエントリーで...
シジミの10倍オルニチンを含む食材見つけた!
いつもお世話になっております<(_ _)>皆さまサプリメントなどは服用されてますか?鉄や葉酸、マルチビタミンとかいろいろありますよね、僕は最近は日常飲まないのですが運動するときにEAAやBCAAなどを飲んでます。理由はないけど日々のプロ...
おやつに最適「フルオーツ」が優秀でした!
いつもお世話になっております<(_ _)>今日で8月もお終いですね、、、ここから年末までって早いですよね。さて今回はテキトーに買ってみたらめっちゃ良かった「フルオーツ」のお話です。 [blogcard url="https://shop...
久しぶりにmgramやってみた!
いつもお世話になっております<(_ _)>皆さんはmgramを知ってますか?mgram曰く、超精密性格診断テストだそうです。 [blogcard url="https://www.wantedly.com/portfolio/pro...

