いつも大変お世話になっております<(_ _)>
朝方夜型質問紙ってご存じですか？
常に何時に寝て何時に起きると健康的でいられるかは、本人の生まれつきの体質で決まってるそうです。
朝型夜型質問紙に答えると、
自分がどういう体質なのかが分かるんですね。
ちなみに人は思春期には夜型になり、高齢になると朝型になる傾向が見られます。
その点を踏まえて欧米では授業の繰り下げも実施されてます。
早起きだけが称賛されるのは間違った価値観ですが、「起きれない朝」に怠惰的な印象を皆さん感じてるのではないでしょうか？
店舗・工場などの固定スケジュールで仕事をしなければならない場合を除けば、超朝方シフトや超夜型シフトも人によっては健康的なんですよね。
現実的には「無理」でも自身の傾向を知っておくだけで助けになるかとは思います。
ちなみに僕はこちらでした。
これ、、調べる前から大体見当がついてるんですけどねｗ
さぁ、皆さんも一度お試しください(*^^*)
～透明な氷がお家で作れる～
SNS見てたらこんなクラファンが流れてきまして、
とても魅力的なんですがちょっとお値段が高め。。
で、なぜ透明な氷が出来るか理屈も出てまして↓がその基本部分です。
定価16,600円が20％オフで13280円。。。うーんお高い気がする。
ポチっと行きそうになったが、一応アマゾンで見てみたら、ほぼ同じ構造の品物を見つけた！
価格は3200円！十分凍らせた後でちょっとモールドが取り出しにくいけど常温で20分くらい置けば大丈夫。（室温によります）
グラスは420ml、使ったお水はミネラルウォーター。
氷が透明だから見えないけど、レモンが氷で沈められてる。
透明氷の方が溶けにくいのかな。
ただ素晴らしく美味しくなるかって言われたら、、そんなに変わんないかなとｗ
所詮は家で飲むレベルですからね＼(^o^)／
～最近のサロン生け花～
～サロンからの景色～
さて5月も後半戦ですね！月末までどうぞよろしくお願いいたします<(_ _)>